Руководимые медитирующие на путиКультура и общество / Тибетская йога / Такпо Таши Намгьял. Махамудра / Подробное объяснение Махамудры / Руководимые медитирующие на пути
Есть два пути руководимых медитирующих:
1. Руководимые через спокойствие
2. Руководимые через прозрение